昨天晚上下楼倒垃圾的不小心崴住脚了,当时疼的要死

      病情分析：
      你好，你所说的情况，有可能会有软组织损伤、关节错位的情况引起的了。
      指导意见：
      此种情况往往可以先冷敷一下的。看有无改善的。去医院看一下最好的。注意保养。不要劳累和着凉的。适当的休息。另外可以选择外用药物的治疗。如云南白药喷雾剂治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种症状是由于扭伤造成的，是由于软骨组织挫伤引起的
      指导意见：
      可以做一下患处的拍片检查排除造成骨伤的可能，另外改善症状可以服用活血化瘀的药物及外用红花油治疗。