健康咨询描述: 我面青,舌体胖嫩.脉涩.肺热.脑供血不足.脂肪肝.脾胃不和.肾阳虚.胆不太好该怎样食疗?
你好:可以吃清淡的饮食和蔬菜及水果。同时积极的做户外的锻炼就可以恢复。
建议在当地医生或药师指导下服用血栓通胶囊。要合理饮食结构,谷物类食物,蔬果类,脂肪类,奶制品,肉蛋类要合理搭配。不能饮酒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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