有问必答网心理健康科 → 抑郁证(话语少心情低落夜里烦躁睡不着)

抑郁证(话语少心情低落夜里烦躁睡不着)

女 | 54岁 2013-07-28 05:01:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 听妈妈说有现在这种症状有很多年了,以前在老家也是夜里烦躁睡不着。现在可能是由于离家在吴江帮我带孩子的缘故吧,这边没有亲人,平时很少有人和她说话聊天。今年明显觉得她的心情很低落,话语很少,动作也没有小时候记忆中的那么快了。以前每次烧完饭,她都会帮准备吃饭的碗筷,现在是做完一个事就会停顿一下再做下一个事情。而且夜里不能睡(像昨天9点半开始睡了一小时左右,后来直到现在还是睡不着)。她一直说烦躁。由于我老家是大别山区的,家里很穷。希望长大后可以走出大山给父母更好的生活。可没有想到可能反到加重了她的病情。

曾经的治疗情况和效果: 去年带妈妈到苏州吴江第一人发医院看病,医生开了百忧解,还有睡前吃的唑骨。。。?(忘记叫啥名了,是很小的白色颗粒)等药物。特别是吃了这个白色小颗粒,妈妈说夜里非常好睡觉。

想得到怎样的帮助:希望可以帮把妈妈的病给治愈了。至少可以减轻她的痛苦。让她夜里可以睡个好觉。

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王来影
王来影 医师 擅长: 擅长小儿感染性腹泻,溃疡病、厌食症、消化道出血、炎 帮助网友:81108称赞:500
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2013-07-28 11:09:02

      病情分析:
      抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;
      指导意见:
      或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
      

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