额头上痘痘特别多，晚上12点左右睡觉，平

男 | 16岁 2013-07-28 16:19:06 2人回复来自

健康咨询描述：额头上痘痘特别多，晚上12点左右睡觉，平时饮食不怎么吃辣，吃肉比较多，如何解决痘痘问题？额头上痘痘特别多，晚上12点左右睡觉，平时饮食不怎么吃辣，吃肉比较多，如何解决痘痘问题？

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2013-07-28 16:19:44 我要投诉

      病情分析：
      痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
      指导意见：
      建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。

2013-07-28 16:20 ask41740673f5 追问

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2013-07-28 16:29:45 我要投诉

      病情分析：
      额头上长痘痘多，多属心火旺。
      指导意见：
      平时饮食宜清淡，不宜多吃肉，忌煎炸油腻辛辣食物。多喝水，可以多喝清凉饮料，也可喝莲子芯泡茶。宜早睡早起。