这几天睡眠不足头晕恶心

      病情分析：
      你有无睡眠不佳及长期低头的情况，有无耳鸣及天旋地转感，有无长期压力过大的情况。有无感冒鼻塞流涕
      指导意见：
      一般是考虑睡眠不足导致脑供血不足的情况的，注意休息，看看有无缓解，不行的话还可以加用gai?shan?wei?xun?huan?yao?wu

      病情分析：
      你好，你的头晕从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。
      指导意见：
      建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

      病情分析：
      您好，头晕只是症状，原因很多，常见的有颈椎病，
      指导意见：
      贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等，建议你去医院检查，确诊病因才能有效治疗，
      以上是对“这几天睡眠不足头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好;这情况考虑贫血或者血压有关系。
      指导意见：
      进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物

      病情分析：
      你好，这头晕，常见于脑供血不足引起的，建议可可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.
      指导意见：
      建议平时必须保证安静的环境和充足的睡眠。欢迎再来咨询。

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于睡眠的问题
      根据你的描述，
      指导意见：
      使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天

      护理失眠的患者，我们还要注意的就是病人们心理上的调整。另外，生活睡眠过程中，个体心理活动会发生某些变化，称为做梦。做梦一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响正常工作和生活的情况下就要在医生的指导下帮助改善睡眠
      以上是对“这几天睡眠不足头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！