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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 下肢无力如何预防？

下肢无力如何预防？

女 | 49岁 2013-07-31 15:57:49 1人回复 来自

健康咨询描述： 我同学的妹妹在国外生活着，最近患了下肢无力，出现下肢肿胀和乏力，怎么办呢？吃什么可以预防呢？大家帮帮一下吧！

想得到怎样的帮助：下肢无力如何预防？

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小冬青树
小冬青树 其他 帮助网友：26457称赞：43
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2013-07-31 16:01:07 我要投诉

      你好，1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
      

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