12岁女孩驼背照片显示肋骨多了一根

      病情分析：
      你好，你考虑是坐姿站立姿势不当引起的驼背
      指导意见：
      建议去整形骨科，或者整脊推拿师进行推拿治疗，可以用支具固定。
      

      病情分析：
      你好，驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。
      指导意见：
      建议你平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
      

      病情分析：
      每天贴墙站20分钟，分两次站立，站立时要求L后脑勺，双肩，背部，臀部，小腿以及脚后跟都贴着墙，坚持一个月，一定能好
      指导意见：
      舞蹈训练可以使身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。例如芭蕾的“一位”训练，通过对下肢的外开，强制人体重心后移，使人的骨盆趋于直立，腰椎前凸减小，脊柱整体变直。经过长期训练后，臀、腰、腹部肌肉得到了强化，形成了强有力的肌肉夹板，使腰部及躯干成异常挺拔的姿态。这是舞蹈演员体态美的重要前提，长期的“一位”训练，自然可以塑造出异常挺拔的非自然体态。（摘自：北京舞蹈学院“十五”规划教材——舞蹈生理学编著：温柔）
      归根到底，克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移。
      根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了。
      可以自己试验一下：赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
      
      以上是对“12岁女孩驼背照片显示肋骨多了一根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！