健康咨询描述: 医生:你好!我长期以来上班都是座着的(已经五年了),发现自己臀部越来越大,身体体质也越来越不好,我现在每天上班用50分钟走4.5公里去上班,请问这个方法,会有效吗?或者有没有更好的臀部减肥的方法?谢谢!
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