脾虚体内湿气重，如何调理

      病情分析：
      鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，
      指导意见：
      一般可吃些通窍鼻炎片、防芷鼻炎片或辛芳鼻炎胶囊来治疗的。

      病情分析：
      脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。
      指导意见：
      一般可用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米，可用参苓白术散效果好点。
      

      关键是平常一定要加强锻炼，增强体质。不要吃生冷，太油腻的食物，而且不要熬夜，可以口服健脾丸，而且一定要多吃新鲜的水果蔬菜，一定要保持大便通畅。每天坚持跑步，晚上不要熬夜，调理一段时间会好的。
      
      以上是对“脾虚体内湿气重，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你都要考虑是脾湿重，脾虚导致的，可以吃一些健脾的药物调理一下
      指导意见：
      你这个可以吃健脾丸，或者参苓白术丸等都可以，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。

      病情分析：
      湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,
      指导意见：
      可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈.艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性.

      病情分析：
      这样的情况是脾虚导致身体不适，需要吃些清淡的食物，并每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      切记不可以暴饮暴食，以免导致身体不适，同时需要喝点稀粥进行调养脾胃，最好做下举腿可以加速胃肠蠕动。
      

      您好！根据您所描述情况，建议您平时少食生冷油腻和辛辣食物。熬粥时加入薏米，芡实，小米服用。如您所说证型，可服用一下参苓白术。希望我的回复能给你帮助。
      
      以上是对“脾虚体内湿气重，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你都要考虑是脾湿重，脾虚导致的，可以吃一些健脾的药物调理一下
      指导意见：
      你这个可以吃健脾丸，或者参苓白术丸等都可以，饮食保持清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。