腰间盘和左膝盖半月板问题
健康咨询描述： 关于腰间盘和半月板的问题。本人19岁，左脚膝盖的半月板经过核磁有些破损（记忆中无大伤）。但是，CT诊断出腰间盘也有些凸出（人一般不自觉的会往左侧倾斜比如走路之类的），但是（宁波二院）医生说问题不大。但是步行几百米后，左脚开始酸，但无痛感，有时候坐着姿势不对也会酸。在行走过程中，先是左脚膝盖后部（即半月板处）感觉酸，然后延伸至腰部后背的左侧（部分时候会连带小腿肌肉酸）。但是慢跑过程中，无酸的感觉。
曾经的治疗情况和效果： 经过一些推拿，但是不起效果。医生说不是太大的问题，但是现在走路酸起来很难受，求有关医生帮助。
想得到怎样的帮助：1.求助这是半月板还是腰间盘，哪个问题更加突出。
2.求上海治疗该方面的医院
3.求最有效的治疗方法
感谢相关医生，谢谢。
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病情分析：
1,腰间盘突出的治疗1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3
指导意见：
,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院具体检查来选择治疗途径，祝你工作顺利。
您好。这种问题是否严重，可以保守治疗吗、我9月初即将到大学学习，可能手术时间不够。从膝盖后部延伸至腰背左侧的酸感，是半月板所致还是腰间盘（突出不严重）所致。
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