健康咨询描述: 手术后65天,目前下地慢走,感觉有点别扭,不能走正步,一直是外八字,我该如何治疗及康复锻炼,是否能恢复正常,请专家帮忙指点,谢谢!
病情分析:
按照你的描述是跟腱断裂手术2个月啊,现在下地负重走路有点早啊,因为疼痛和突然的活动会有不适感,所以会感到走路别扭。
指导意见:
建议再等一个月踩地负重走路,现在最好拄拐慢慢活动,要注意进行踝关节的屈曲锻炼,只有踝关节的功能恢复正常,才会正常走路的,希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
1,选择软底鞋2,垫上泡沫软蛰3,热敷4,泡脚5,有选择的锻炼6,减肥
指导意见:
7,应避免的食物:勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡.
叫我康复治疗,当地没有设备,除了泡脚,还有什么方法,谢谢
你的情况建议还是现在以休息为主,然后慢慢的下床适应就可以了,注意饮食,不需要太特殊的器材
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