我于2010年发现有原发性高血压
健康咨询描述： 您好，医生。我今年40岁，女性。2010年查出原发性高血压（高压160，低压110），早年父母也患有高血压，心绞痛。查出后我一直服用苯磺酸氨氯地平片至今，维持血压（高压120~130，低压80~90）。这个药吃多了会不会有副作用，有什么办法在不吃药的情况下把血压降下来?听说睡前喝少量的自制葡萄酒或桑果酒有利于血液循环降低血压，不知是否正确？
曾经的治疗情况和效果： 服用苯磺酸氨氯地平片，停药血压变高。
想得到怎样的帮助：以上病情描述
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病情分析：
首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药
指导意见：
。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药
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病情分析：
您好，对于原发性高血压需要长期服药。
指导意见：
对于继发性高血压，
治疗好引起高血压的疾病，血压可以降低
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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