求助，怎么样祛痘痘啊？
女 | 18岁 2013-08-02 15:30:21
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健康咨询描述： 我今年十八岁，痘痘是今年开始有的，从今年过年后就开始长，这里没有了那里又起了，都烦死了，我睡觉不规律，总是天天一两点睡，早点睡不着，这算失眠吗？是不是因为睡眠问题才总是长痘痘的，还有我吃辣很厉害，一般辣是辣不了我的，我还有个坏毛病很喜欢用指甲抓痘痘，现在痘痘都有好多了，怎么个人看起来跟黄脸婆似的，脸上还有祛痘印
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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