有问必答网心理健康科 → 很想客服病魔.战胜自己.加油

很想客服病魔.战胜自己.加油

男 | 18岁 2013-08-02 15:34:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 有点在意别人的看法.不太喜欢说话.情绪很奇怪.说去的话过了后想起来有点后悔.感觉自己有点冲动.需要别人的鼓励安慰支持..

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:很想改变自己.自信一点.语言好一点.特别是性格的改变。。

医生回复区

曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2013-08-02 16:19:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况是由于心理的不坚定导致的
      指导意见:
      这样的情况你可以多加锻炼,注意尽量的坚持自己的意志的,要尽量的坚持自己的想法
      

殷俊翔
殷俊翔 江西省人民医院   主治医师 擅长: 胆囊结石,肝胆管结石,肝脏良恶性肿瘤,胰腺炎,脾脏 帮助网友:6887称赞:54
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2013-08-02 16:19:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这个最好还是需要到心理科就诊,在心理医生的诊断下给与必要的心理疏导
      指导意见:
      建议:这样可以很明确你所存在的问题,所以是可以有效的帮助你纠正一些不健康的想法和调整情绪。
      

何医生
何医生 医师 擅长: 各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 帮助网友:64156称赞:485
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2013-08-02 16:18:26

      病情分析:
      征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。
      指导意见:
      建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。应该做到昂首挺胸,快步行走,多练习当众发言,学会微笑。
      
      以上是对“很想客服病魔.战胜自己.加油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史其和
史其和 医师 擅长: 内科,妇科,儿科,中医 帮助网友:24888称赞:3916
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2013-08-02 16:18:53 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友你的情况我考虑是缺乏自信,和过于依赖别人的现象,这个和从小的生长环境,和心理是有一定的关系的
      指导意见:
      不过你现在已经成年人了,那么应该有自己的主见和思想了,应该大胆的去做自己,,因为自己本身就有很多优点,只是你内心,缺乏自信,发掘不出来而已
      

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