我今年暑假学了18天的游泳，整个人黑的不

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你完全是待在家里是可以慢慢变白的，所以你是可以放心的。
      指导意见：
      建议：如果你不再受紫外线的刺激就不会有什么关系的，所以你需要避免减少紫外线的照射。
      

      病情分析：
      从你提供的信息看，你的这种情况注意避免暴晒，是可以获得部分恢复的，
      指导意见：
      另外可以到当地化妆品店，用点增白霜之类的护肤品促进恢复的，祝健康幸福
      

      病情分析：
      目前描述的症状考虑还是暴晒导致的
      指导意见：
      一般临床建议及时的保养休息为主，减少暴晒就好了
      以上是对“我今年暑假学了18天的游泳，整个人黑的不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！