健康咨询描述: 我14岁了,才147,等我十八岁还能长到一米六吗?
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:怎样才能长高?
病情分析:
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类
指导意见:
(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
病情分析:
您好,这个并不能保证。
指导意见:
考虑您才14岁,有较大的增高潜能,建议多补充点钙和维生素d。平时适量运动。祝安康。
以上是对“我十四岁了,个子才147,我18岁多高呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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