我有过2年的频繁手淫,一星期10次射精

健康咨询描述： 您好:我有过2年的频繁手淫，一星期10次射精。单现在戒除了。感觉上轻松了。但我现在有些症状需要您解释一下。
1， 我把阴茎插入阴道时阴茎好象没快感，这是不是阴茎的神经变迟钝了，有什么方法才能恢复。
2， 我现在每天老幻想着和不同的女人，在不同的时间地点性交，想的细节都很细，我喜欢幻想性交不同的姿势。这样每天早上醒来时都很困，很疲惫。这样时间长了会使我对性的感觉变迟钝？造成平常性生活对阴茎的刺激不够，而使阴茎不能勃起不坚吗？
3， 我以前手淫时会产生心跳加快，身上发热，阴茎也很勃起有力。但现在性交时，已经没有刚才说的那三种情况了，性交时心里很平静，没有心跳的感觉，好象性交对我没足够的吸引力一样。请问这是为什么，有什么方法可以使我得到改善。
4， 我现在对性交没有迫切的心理。
5, 我现在用炙淫羊藿和枸杞泡茶喝,这对我的情况有帮助吗?
请您帮我解答以上4个问题，给我一个完整的恢复方案.!真的需要您完整的答复。期待回音。谢谢！！！！