手指甲上面凹凸不平，以前有过，现在又出来

      病情分析：
      你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、
      指导意见：
      硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
      

      病情分析：
      你好，指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，
      指导意见：
      组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
      

      病情分析：
      指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。
      指导意见：
      看你的照片，应该不太贫血，指甲血运还可以。指甲凹凸不平注意是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下。
      
      以上是对“手指甲上面凹凸不平，以前有过，现在又出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！