O型腿怎么矫正，不要动手术

      病情分析：
      你好，稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
      指导意见：
      方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.

      病情分析：
      首先你现在已经骨骼基本定型了
      指导意见：
      出现这个问题外力矫正的可能性不大
      绑腿在你这个年纪也不合适了