健康咨询描述:
每天都胸闷气短,头晕晕的,很懒没任何动力,感觉自己很颓废,每天都是在焦虑中度过,貌似我都已经习惯了现在这样的感觉,要是哪天突然好了正常了,我想我可能反而不习惯呢
平时焦虑症反反复复,这个焦虑好了,又会有新的焦虑出现,每天都这样循环着,没有一刻是歇着的,现在严重影响了我的正常生活,最可怕的是开车时焦虑症都能发作,我现在对自己真是无语,只有失忆才能解脱么
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我感觉现在光靠自己的力量已经无法战胜焦虑了,毕竟已经跟随了我n年,像是已经融入我的骨子里了,无法轻易的就拔出,请问能适量的吃点药来缓解么
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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