指导意见:
你好,内分泌失调啊,这个疾病是一个比较常见的,平时主要就是吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣和油腻的,而且注意休息,不要熬夜,平时要保持一个良好的心情。
病情分析:
你好,可以查激素六项确诊原因,再对症调理即可的。
指导意见:
从天然食物中补充,豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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