不知道自己的问题在哪里。
健康咨询描述：
从小家人、朋友就说我不爱说。我一直都在慢慢改变。现在我自以为并不是个不爱说的人，只是不是特别能说罢了。为什么还会有人这么说我呢？如何看待别人说自己不爱说呢？每次听到这些话，我心里都会很不舒服。
第一次问题补充:我是个很在意自己形象的人。我希望自己在别人眼里不是个不爱说的人，这样给工作、生活都带来很大影响。我想通过自己的努力不断改进自己，我知道要想改进，首先要把自己的心放开。我想请教各位医师，如何才能改变这种情况。
第二次问题补充:因为自己的努力，好久没有人说我不爱说了。我一直觉得很欣慰。我自己也觉得自己改变了很多。其实一直以来我认为自己根本不是个不爱说的人，只是因为别人根本不了解自己，但是人家说了，肯定有人家的道理，所以自己一直在尽量改变自己。
可是今天突然听到有人说我不爱说，心里一直不开心。我是个挺坚强的人，但是这一点就好像是自己的死穴一样，一天了，心情都不是很好。我想不通，我根本没有和那个人说话，为什么他会留下我不爱说的印象呢？？他是一定单位管人事的，我托人请他帮我安排了几次面试，我以为在单位，最好像其他面试的一样，少说多余的话，等待安排，再去面试就好了。难道我这样想错了吗？？
我想请大家帮我分析一下，这样做是不是也算不爱说呢？？我一直想不能，心情处于不开心状态。
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想改变自己的少言,那就要你付出更多的关心.对自己身过的人,邻居、朋友、同事，或同事的同事，对他们的困难加以热心的帮助，帮助完事时，还要面带微笑，说一声“别客气”。这样的话，可以稍微改变一下，你的心情。但不要又因为自己的不快乐情绪，会不时的放弃关爱每一个人。我也常试过的。效果还可以的。就是有的时候，会想愉懒；不过时间久了，也就总喜欢帮忙了。也可以让自己，能在很多人面前，有话题了。
在当今社会如果缺乏和别人的有效沟通会直接影响到自己的发展,但是自己的言谈总是不能获得周围人的认可也是徒劳的............改善人际交往能力......心理咨询......
你好：你这属于心理上的问题，再说，他们说他们的，你管那么多干什么啊，“走自己的路、让别人去说吧”这句话不是很有哲理的吗？放下你沉重的思想包袱，撇开他人的嘴舌。走自己想走的路。做自己想做的事。明白了吗？
以上是对“不知道自己的问题在哪里。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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