健康咨询描述: 楼主,你好,我是3月31号右脚踝骨裂,现在也四个多月了,贴的膏药,也拍过片了,医生说已经骨头长好了,但是我前两天可能动的太多了,现在脚老是酸,也不疼,但是一动就酸,这是怎么回事?我现在还能动吗?有什么方法治疗没有?
曾经的治疗情况和效果: 贴的膏药,也拍过片了,走路不疼,只是酸,不舒服
想得到怎样的帮助:我现在还能动吗?有什么方法治疗没有?
病情分析:
肢体的正常活动并不是骨头愈合就好了的,要周围的肌肉,韧带,关节等配合,你才会得到一个完全正常的关节.你骨头受伤后,周围的这些软组织也损伤了,加上固定这么久,这些软组织会有一定的粘连和挛缩,刚开始活动,你自然觉得不便和酸痛.
指导意见:
这个过程是骨折患者每个都会遇到的,只是根据骨折类型,严重程度和煅练情况时间长短不同而已,如果你前期缺少煅练,应该加强煅练,恢复这些软组织的张力,减少粘连和僵硬,另外可以热水泡泡脚之类,也可以有一定效果.
我脚主要是以前有旧伤,我怕留后遗症,现在的情况,我就是要加强锻炼,是吗?
不锻练才真会留下后遗症,现在已四个多月,严格意义上来说都稍晚了,你更应该加强练习,以前的伤和现在的锻练没一点冲突.
每天起床后,脚酸的不敢动,不敢下地,不是疼,就是不舒服,这是正常的吗?
这很正常,随着以后活动量的增多,这些症状会越来越轻,最后消失.不用耽心.
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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