健康咨询描述: 你好,我妈妈一年四季,不管是大热天还是大冬天,脚后跟,脚背,小腿都冰冷,刺骨的痛,摸着是正常的,看医生说是肾阳虚,吃了很多补肾的相关的药都没用,检查风湿也没有,本身有腰椎间盘突出,骨质增生,已经持续一年以上时间了,都差不出病因,想问问专家们,是怎么回事,谢谢!!!
病情分析:
骨质增生患者应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗
指导意见:
。4、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少,多需要从药物中摄取。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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