功能性饮料可以多喝吗

      你好，很高兴为你解答。长期饮用有如下危害：
      长期饮用影响睡眠
      对心脏和血压产生副作用
      喝多了会维生素中毒
      损害牙齿健康
      多喝易造成营养不良
      

      病情分析：
      你好！先和你说一下功能性饮料是通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，为适应某些特殊人群营养需要而生产的产品，主要可以分为营养素饮料、运动饮料以及膳食纤维饮料
      指导意见：
      多喝功能性饮料肯定是不好的，饮用过多会对体内电解质平衡造成一定影响，含糖类功能性饮料会影响食物的消化与吸收，血压高的人要慎用运动型饮料，祝你身体健康！