健康咨询描述: 医生您好,我爸爸170cm,我妈妈158cm,我今年14岁,身高164cm,请问我最终可以长到多高?谢谢。医生您好,我爸爸170cm,我妈妈158cm,我今年14岁,身高164cm,请问我最终可以长到多高?谢谢。
你到底能长多高这个我们是不能给你下论断的,身高与遗传因素和后天的影响有很大的关系,遗传因素是没有办法改变的,但是后天呢,营养有很大的关联性,所以呢,后天你可以继续的增强营养,多吃富含蛋白质的食物,进行适当的体育锻炼,保证充足的休息,及时的补充微量元素就可以了
你好!你现在这个年龄阶段正处于生长发育旺盛阶段。最终能长多高,要看自身因素,还有遗传因素。想长高,就应该加强营养。多运动多锻炼,多吃些含钙高的食物含蛋白质高的食物
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