健康咨询描述: 两年,便秘,肚子胀,脸上长痘痘,吃一点就饱,失眠,想喝甜的水
病情分析:
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠,这个情况考虑是精神紧张导致的。
指导意见:
建议口服龙胆泻肝丸,要在临床医生的指导下用药。
病情分析:
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。
指导意见:
肠道内的菌群失去平衡,有益菌的数量不断减少,而有害菌的数量不断增多,从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘,就得从调节肠道微生态环境做起,可吃些益生菌类药物。
病情分析:
你好,你所说的这些考虑是身体平衡失调的表现,应该进行合理的调整,减少不适的出现。
指导意见:
应该养成良好的饮食生活习惯,饮食清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等刺激,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成定时排便的好习惯,适当的活动锻炼,改善体质,促进胃肠道的蠕动,保持卫生,从各方面进行调整,维持平衡健康的状态。
以上是对“肚子胀,拉便困难,脸上长豆豆,吃一点就饱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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