脂肪肝在平时怎么护理

      病情分析：
      一般肥胖的人是很容易患有脂肪肝的，不过不用担心的，是可以控制下来的。
      指导意见：
      你好，脂肪肝的患者在平时日常生活中要注意禁忌高脂肪高胆固醇的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食以清淡为主。
      

      病情分析：你好，这脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，要注意饮食的健康。指导意见：脂肪肝平时护理要注意饮食的健康，可以吃硒麦芽加五味子的体恒健养肝片能有效的清除体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。，平时的饮食要以清淡为主提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。不要过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物，适当的运动
      

      你好，脂肪肝在平时的饮食习惯上要尽量的保持平衡，少吃高脂肪和高胆固醇的食物，以清淡和有营养的食物为主，多吃蔬菜和水果，多运动。
      
      以上是对“脂肪肝在平时怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！