健康咨询描述:
家里擦厕所地和马桶的抹布,洗干净了放在阳台上晒。路过阳台感觉头发碰上去了脏吗?
感觉头发上全是脏脏的东西?
请问是脏吗还是强迫症?
病情分析:
这是感觉异常,这种情况不会影响健康
指导意见:
擦马桶的抹布,擦马桶,马桶的天天使唤,地面的走,所以不需要担心。何况你是清洗过的,如果感觉心里各异。可以洗一洗头,可以减轻思想负担
病情分析:
朋友你好!你可以先去神经内科做个检查,看看自己是否有身体上的问题。如果检查没问题的话,需要考虑心理方面的原因。
指导意见:
可以问问自己想的事情都是什么,带给你焦虑的情绪吗?如果是焦虑,我们可以尝试这样做:1.看看自己的担心是否有意义,如果对目前的生活没有作用,就没必要想了;2.如果跟现实有关,看看是否高估了担心发生的可能性、高估了后果的严重性、低估了后果发生时自己的应对能力和承受能力;3.对于睡不着产生的焦躁情绪,顺其自然,无需着急赶它走。可以多了解一些正念行为疗法的理念和方法,希望对你有帮助!
以上是对“家里擦厕所地和马桶的抹布,洗干净了放在阳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,正如您所说,您可能是有强迫症,虽然您可能接触到一些污物,只是接触到您的头发,不会导致您感染什么疾病的,不必紧张,
指导意见:
您好,放松心情,不必紧张,如果您经常有这些无谓的担忧,强迫性的思维的话,可能是强迫症,我建议您寻求专业的心理医生的帮助,希望我的回答能帮到您。
病情分析:
您好,您的情况属于多虑,您大可不必担心这类问题,对您的健康和生活是不会产生任何影响的。
指导意见:
建议,放平心态,不要过多的去想去考虑这类问题,会对您的生活产生障碍的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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