健康咨询描述: 隔壁邻居最近出现的肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣症状,现象后,非常担心,后来到医院检查,我想咨询一下耳鸣应该如何预防??
想得到怎样的帮助:请问耳鸣应该如何预防?
降低或控制噪声源,即将其控制在国家允许范围(85dB)之内。阻隔噪声的传播,用吸声材料,隔声墙降低噪声强度。预防性治疗,服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素,有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒:严格掌握用药适应症,杜绝滥用,绝不多用。
病情分析:
耳鸣大多患者会出现幻听,很多人把耳鸣当成一种疾病,其实耳鸣只是一种症状。
指导意见:
你好,耳鸣的预防就是控制音量了,建议在家多种植植物,不要住在噪音太大的地方,多去公园散散心。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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