一岁半宝宝怎样补锌？
健康咨询描述： 一岁半宝宝怎样补锌？？？？？？？？？？？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：一岁半宝宝怎样补锌
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你好。
补锌的话，食补是最好的，最符合机体代谢。但食补的缺点是补得慢，每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；
如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。
食补可吃如：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：
1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌（也叫生物锌）：新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收高补锌效果好）可以多查查看。
病情分析：
你好，这个孩子缺锌的话，可以口服葡萄糖酸锌或者小儿甘草锌片等药物来补锌的
指导意见：
食物补充只能作为一个辅助的方式，一般含锌丰富的食物主要是一些动物的内脏
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