健康咨询描述: 3个月的宝宝缺钙缺锌怎么补??食补该吃些什么较好,宝宝喝母乳也有喝奶粉,宝宝头发发黄,睡觉容易惊醒,常哭闹!!不易睡!宝宝肚子经常胀气吐奶怎么办?
病情分析:
你好,最好是通过母乳补充的。
指导意见:
母亲多食补钙的食物有牛奶,海带,豆制品。补锌的食物有紫菜,芝麻,花生,豆类。
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