很瘦，怎么胖起来，吃什么。

      病情分析：
      你好，身体偏瘦有遗传性的，瘦没什么不好的，身体结实就可以了，如果真要增重，还是选择食补，锻炼两种方法结合，建议饮食营养充足，合理的休息睡眠，
      指导意见：
      可以去健身班去健身，增加身体的肌肉，这样结合起来既可以长肉，又可以强壮。
      

      你好，从你说的症状看是身体很瘦，想胖起来的问题，最好的办法是去医院中医科开药调理治疗，不要熬夜，不吃辛辣刺激食物，祝你幸福快乐健康！