健康咨询描述:
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,恢复良好,可正常走路和做一般运动了,请问运动中需要注意什么,以什么量为主。大腿肌肉恢复不好,膝盖上周长比好腿细2公分,绷紧肌肉不够紧,如果锻炼。另外,如果取出异物,正常需要多长时间恢复到可剧烈运动,看很多足球运动员胫骨腓骨骨折后一年都可以比赛了。如果恢复的好,取出异物最短术后几个月,10个月可以吗?谢谢
其它:脚踝处有点感觉,有时骨腔内涨。
第一次问题补充:好几个问题哦!
1)现在运动需要注意什么;能跟正常一样吗?
2)能在间隔最短多少时间取出异物,10个月抑或更短;
3)取出异物术后需要用双拐什么的吗?
4)取出异物术后多长时间能正常剧烈运动;
5)大腿肌肉如何恢复较好?取出异物手术后还会对肌肉有影响吗?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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