医生我好痛苦我才12岁
健康咨询描述： 医生 我不能在这里留下联系信息 因为否则会被删除 但是我知道在这里说不完 只不过我好痛苦 简直生不如死 我不是得了什么病 而是心理问题 可能受到了刺激 我好痛苦
曾经的治疗情况和效果： 我妈妈带我去过神经病院检查过 我的脑部没有什么问题 医生说可能是什么刺激
想得到怎样的帮助：请不要告诉我是什么精神病 什么分裂病之类的 我知道没用
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医生回复区
病情分析：
你好：据你的描述考虑是否是压力过大？
指导意见：
建议放松心情，适当减压，积极参加户外活动，多与朋友交流，可以通过写日记抒发自己的情感或者适当的发泄如哭泣等适当的发泄行为。
我想精神病一样在这发生的几个月发生了很多事，但是这些事对我影响最深的也可以说是BOSS就是呢个事情我在外面上学10天回来一次在最后一个星期就要放假的时候我莫名其妙非常痛苦，可能是因为我有时不痛苦的时候说了觉我刚才没有难过就造成了只要不痛苦就会想到这句话反而痛苦我1个月前还在压制他没有想但是前几天他好像复原了……压制不住了
你好：最好能够转移你的注意，不要想让你难过的事，想想开心的，可以再难过的时候写写作业，看看书，或是你喜欢的电视剧
我试过但是只要一离开就会想起虽然现在没这么严重但是今天我感觉到了以前那种痛苦的感觉现在情况越来越厉害妈妈还让我在开学的时候去外面上学上次因为发生了那种事我在家里上学但是成绩急速下降现在妈妈让我去外面我很害怕会变成从前那样
你好：尽量和妈妈沟通，把心里的的不愉快告诉妈妈，一起解决。
我不想说，1是说了的话会让妈妈担心，2是妈妈可能会让我去做检查，3是妈妈好像说过我是不是装的我很难过。
病情分析：
你好，首先我想说真正得了精神分裂症的人他是不会主动寻求医生帮助的，而且主观和客观意识是不一致的，所以你可以放心自己，出现这个情况可能是一件对你很重要的事情，一直积压在心理没有得到调解！
指导意见：
建议，尽管我不知道是什么事情，但是可以感受得到你的感受，每个人心中总是有一些不能让自己释怀的事情，你需要做的就是把它对你的影响降到最低，并且尽快走出来，因为你的未来还很长，需要经历的磨练还很多，遇到不开心的多和你信任的人聊天，诉说自己压抑的心态！希望你可以走出来！
我想精神病一样在这发生的几个月发生了很多事，但是这些事对我影响最深的也可以说是BOSS就是呢个事情我在外面上学10天回来一次在最后一个星期就要放假的时候我莫名其妙非常痛苦，可能是因为我有时不痛苦的时候说了觉我刚才没有难过就造成了只要不痛苦就会想到这句话反而痛苦我1个月前还在压制他没有想但是前几天他好像复原了……压制不住了
疾病百科| 精神病
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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