健康咨询描述: 孕妇贫血吃什么食物好呢,我怀孕已经有差不多5个多月,这周感觉有点脸色苍白,指甲也是,还伴有一些头晕,检查是缺铁性贫血,有些贫血的指标不及格,我该怎么办好
曾经的治疗情况和效果: 还没开始治疗,孕妇贫血吃什么食物会身体有益呢
想得到怎样的帮助:孕妇贫血吃什么食物补血?
病情分析:
孕妇贫血是怀孕期间常见的营养缺乏症,主要为缺铁性贫血,由于胎儿的发育铁需求增加母体供给的铁质不足,改善孕妇贫血需要多补充含铁和蛋白质的食物。
指导意见:
孕妇贫血多吃点富含铁的食物,像动物肝脏和血液、鸡蛋黄、海带、黑木耳、黑芝麻、红衣花生、紫菜等,做菜多用铁炊具烹调,含维生素多的食物,高蛋白的和富含维生素C的蔬菜水果。另外可以服用孕妇常用的铁剂铁之缘片,温和补铁生血增加营养,改善孕妇缺铁性贫血效果好。
你好,根据您所描述的情况,可以进行食补,多吃点动物肝脏,猪肝,猪血。红枣,平时要注意饮食营养要跟上荤素搭配要均衡,饮食要多种多样化,多注意休息,避免过度劳累,保持有充足的睡眠。
病情分析:
您好,贫血是孕期常见的症状,主要应加强影响,保证含铁食物的摄入。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果和动物肝脏等食物,也可以服用维生素C,葡萄糖酸亚铁糖浆治疗,对胎儿没有影响的。
以上是对“孕妇贫血吃什么食物好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
孕妇贫血多为缺铁性贫血可如下治疗
指导意见:
1.饮食调节:多食用高蛋白如蛋清、瘦肉类和绿叶菜;2.可补充铁剂如果贫血加重应到医院查明原因
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线