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骨关节病日常需要注意什么?

男 | 30岁 2013-08-21 11:03:36 1人回复 来自广州市

健康咨询描述: 闺蜜的老公是一个骨关节病患者,听说骨关节病日常需要很注意运动、饮食之类的,有哪些东西不能吃?该多做哪些运动?他这病有几年时间之长了的,想帮闺蜜多了解一些让病情不再加重。

想得到怎样的帮助:骨关节病日常饮食需注意什么?

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2013-08-21 11:05:55 我要投诉

      骨性关节炎患者一般宜进高弹白、高热量、易消化的食物,少食辛及生冷、油腻之物。饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。饮食宜清淡。食宜清淡。可以保持较好的食欲,还可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。另外,在日常生活中做好关节的保护,避免出现关扭挫、磕碰等损伤。尽量减少关节伸出活动,如走路、骑车等。

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