健康咨询描述: 我是一个面瘫患者,真是很苦恼,都不敢出门去见人,一直都在家里治疗和休养。想来了解一下面瘫不能吃什么?
想得到怎样的帮助:面瘫不能吃什么?
面瘫不能吃以下几类食物:
1、远离酒水:酒精中毒是诱发面瘫的主要原因之一,所以治疗过程中患者要戒酒,最好是也能把烟戒掉。酒精饮用过多,易引起维生素B的缺乏,成为神经炎的诱因,特别是白酒,酒精含量高,所以面瘫患者一定要禁酒,这对面瘫的治疗是很有帮助的。
2、不吃刺激性食物:刺激性食物是主要的面瘫治疗时的禁忌食物。面瘫患者在饮食时一定要注意避免,如葱、蒜、芥末、咖喱粉等,因为这些食物被食用后会上行到头部,进而刺激面神经,使神经冲动加强,诱发疼痛。暂时远离这些食物是减少治疗疼痛的有效方法之一。
3、辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等,这类食物辛温燥热,易化火伤阴,而有些面瘫病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病,从而加重继发的“面瘫”病情。
4、油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,这些食物质性黏腻,不易消化,容易助湿生痰,阻滞经络,而本病有些病人是因风寒侵袭,阻滞经络所致,油腻食物不利于疏散风寒,以致于面瘫久治不愈。故不宜食用。
5、注意钙和维生素B的补充:面瘫患者在生活中还要经常补充钙质,这对面瘫的治疗也是有效果的。还有部分患者是因为缺乏维生素B而引起神经炎,导致面瘫出现的。因此长期偏嗜某些食物,如精制的米、面,会使维生素B缺乏。所以面瘫的治疗还可以适量添加一些含维生素B族的食物。
适当增加维生素B族的摄入。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
指导意见:
面瘫患者多吃新鲜蔬菜、水果,补钙也很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。忌生冷油腻刺激性食物,不易消化,烟酒,浓茶,羊、狗肉,动物内脏等。
以上是对“面瘫不能吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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