患肝硬化者该怎么运动呢？

      饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。
      保持良好的生活习惯：适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主，比如打太极、散步等。
      日常以养肝护肝调理为主。可以吃些含五味子加硒麦芽的体恒健养肝片，修复受损肝组织，排除肝脏积毒，增强肝脏免疫力。
      

      你好，肝硬化患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。