病情分析:
腰椎间盘突出症是属于脊柱外科的范围,轻症者可以接受神经内科保守治疗
指导意见:
个人意见:西医效果较好,建议平时睡硬板床,如果症状严重者需要手术治疗
病情分析:
你好,腰椎间盘突出首先应该保守治疗,看中医就可以。腰椎间盘突出可以用针灸治疗,针灸的时候会在针尾一端通上微量电,算是针灸结合电疗,见效非常快,一般针过一回当下的难受就能解除。
用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏,同时配合一些热敷,热敷能有效地舒经活血,效果也很好,但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
指导意见:
久坐是腰间盘突出的重要诱发原因,所以不要久坐,一定要多起身运动,最好练习一下瑜伽体操,做一些瑜伽中的腰部锻炼,对治疗腰间盘突出很好。
最后,如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状。,缓解腰间盘突出。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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