健康咨询描述: 我的头痛和头晕有半年年的时间了,现在是记忆力也下降了不少,吃了很多药都没有效果,然后到专业医院医生给我诊断是鼻窦炎,这个病需要注意什么呢?
想得到怎样的帮助:鼻窦炎应该注意些什么?
你好,就目前症状来看,可能是由于平时经常反复感冒,抵抗力差等引起。缓解方法,增强抵抗力,预防感冒,做到多喝水,多吃水果蔬菜,优质蛋白质,比如梨子,鱼,牛奶等,适当运动,可以经常做弹跳动作,有利分泌物排出。
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。鼻窦炎,是感冒没有及时治疗引起的,因此平时要注意避免着凉,预防感冒,一旦感冒了要及时治疗,这样才能防止复发.如果目前还没有好的话,可以口服鼻窦炎口服液和阿莫西林克拉维酸钾分散片
以上是对“鼻窦炎需要注意什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
鼻窦炎,主要是注意以下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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