头昏和脑涨

      你好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶。
      

      根据你所描述的临床症状，临床上能引起头晕的原因有很多，首先建议你去正规医院神经内科就诊，首先明确头晕的原因，然后再系统规范的治疗。
      

      你好，这个年龄引起的头昏，常和血压高或低及颈椎病、血糖低有关系。可到医院测量血压及做相关辅助检查，根据检查结果，对症治疗。
      
      以上是对“头昏和脑涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，请问是否有原发疾病，有高血压，贫血，心脏病，高血脂症。如果没有这些问题考虑颈椎退行性病变的，肝火旺。可以睡低枕头经常活动颈部，吃脑立清。
      

      您好！引起头晕的原因有很多，例如胸闷，贫血，血压不稳，大脑供血不足，颈椎病，美尼尔综合症都是可以引起的头晕的，无论高血压还是低血压，都会导致血管供血障碍，从而使人经常眩晕，第二心脏供血不足、脑动脉硬化，心率不齐、心肌缺血等，心脏疾病都会导致眩晕，三是神经衰弱等。具体的原因只有做专业的检查才能查出来的，所以建议您选择一个专业的医院进行检查。