右踝运动时扭伤疼痛7月

      你好，根据你提供的病情。应该是急性损伤变成慢性劳损所致。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛平时应该减少剧烈的运动
      

      你好，你描述的情况考虑踝关节扭伤后遗症，可以进行理疗、按摩、热敷等物理治，平时注意休息，避免过度劳累，合理膳食，加强营养，注意保暖，防止受凉。
      

      根据你的情况描述，当时就应该去拍个片子看一看，有没有骨折，根据骨折的具体情况再进行处理，没有骨折的话，最好进行石膏固定3到4周的时间，将损伤的软组织得到充分的恢复，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受伤两天之内间断冷敷，受伤两天之后可以进行热敷。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解消肿的药物，迈之灵片，现在主要是注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，避免爬山爬楼梯可以热敷烫洗，抬高患肢，穿高帮鞋，用护踝弹力绷带缠绕起来固定。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。
      
      以上是对“右踝运动时扭伤疼痛7月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个情况属于慢性踝关节损伤，又叫陈旧性损伤，这个时期局部软组织出现粘连，无菌性炎症的病理改变
      指导意见：
      如果疼痛明显，可以去颈肩腰腿痛专科治疗，一般通过小针刀治疗，局部注射疗法，可以松解粘连，消除无菌性炎症，效果不错的