请医生帮助我了解我为什么不能自主大便了

      病情分析：
      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      指导意见：
      2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
      

      大便排出困难，这个是便秘的情况，这个如果不能排出，可以临时开塞露通便处理。平时注意饮食结构，多吃蔬菜水果，另外养成定时排便的习惯，平时口服乳果糖口服液，每天十毫升，促进结肠蠕动，促进排便排出就可以了。
      

      
      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，也有可能是喝水少的原因引起的便秘。
      指导意见：
      建议平时多喝水，每天早晨肠蠕动比较快在这个时间段会比较容易拉出来。
      
      以上是对“请医生帮助我了解我为什么不能自主大便了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！