如果手心向下手抬不上去，向上可以自由活动

      病情分析：
      你好，这种情况考虑属于劳累的症状，
      指导意见：
      这个问题我建议及时的保养休息为主，局部按摩试试吧，很重要

      您好朋友多长时间了呢？注意休息不要熬夜劳累过度。可以适当推拿按摩治疗效果很好的。是熬夜劳累过度有关系的。放松心情不要熬夜劳累过度。注意休息。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步考虑，可能是过度劳累引起的。也可能是颈椎疾病引起的。指导意见，建议你到当地医院进行检查，明确病因，对症治疗。
      
      以上是对“如果手心向下手抬不上去，向上可以自由活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！