健康咨询描述:
目前一般情况:右腹部有时会隐隐作痛
肝胆肉壁钙灶化,多发性胆结石.请问,我该如何注意饮食.谢谢!!
您好
:谷类14kg,薯类3kg,豆类1kg,肉1.5kg,鱼0.5kg和水果1kg.当然,以上标准只是适用于从事一般活动的普通成年人.此外,参加适当的体力劳动和体育锻炼,对防止营养过度也有一定的帮助.
(3)保证摄入足够量的蛋白质.蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质.据研究,蛋白质摄入量的长期不足,与胆色素结石的形成有关.因此,保证饮食中有足够的蛋白质,就会有助于预防胆色素结石的发生
祝您及家人生活美满幸福,华爱医院时刻提醒您关注自己的身体健康!
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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