月经推迟了咋办，有啥办法让它快点来

      病情分析：
      你好,一般的情况下,月经推迟或着提前七天都是属于正常的情况,
      指导意见：
      建议你不要过渡的担心,要保持良好的心态,并且月经与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉。

      病情分析：
      你的情况应该是属于内分泌失调导致的雌激素减少导致的
      指导意见：
      用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，还可以服用蜂王浆，多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物，保持好的心情