健康咨询描述: 由于得了重症肌无力这个病后,今年的夏天很多地方都出现了40度的高温,让很多人只在家里只能吹空调,根本出不了门,身为患病者我也是天天在家吹空调,自然就缺少了运动,身体素质都下降了,我该怎么办?
想得到怎样的帮助:哪些运动对重症肌无力患者身体好?
肌无力患者最好进行一些适合自己的体育锻炼。患者要注意劳逸结合,保证充足的休息,不要受到风寒的侵袭,在情绪上不要有太大的波动。而且不要暴晒在阳光下。
温馨提示:
不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。
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