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刚才打球时脚崴了，请问有什么办法快速缓解

男 | 21岁 2013-08-27 16:48:10 2人回复来自

健康咨询描述：刚才打球时脚崴了，请问有什么办法快速缓解呢？刚才打球时脚崴了，请问有什么办法快速缓解呢？

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2013-08-27 16:48:40 我要投诉

      病情分析：
      一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成。
      指导意见：
      同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2017-10-21 22:40:43 我要投诉

首先，第一点，患肢不能负重，需要制动。第二，抬高患肢。第三，48小时之内冷敷，48小时之后热敷及应用活血化瘀药物治疗。疼痛剧烈，可以应用非甾体抗炎药物。