健康咨询描述: 从今年的三月份开始我的膝关节上楼咔咔响,里面响的声音挺多。我开始看到肉皮里面有骨刺长出来,两个膝盖都有,不多只有一两个。但长得很快。膝盖一般不疼,但有僵硬的感觉,特别是小腿发酸发胀疲倦无力。膝盖也特别怕冷。
曾经的治疗情况和效果: 看过医生吃了治疗关节炎的药没有效果。
想得到怎样的帮助:请医生根据我的叙述应怎样治疗及平时应注意的事项。
可以选择微创中的激光针刀松解术治疗,在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,建议您及时的到医院做治疗。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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